Cristina Molinari - Metodo Smash
Sport Mental Coach, scrittrice e autrice del libro Padel Metafora di Vita, creatrice di Metodo Smash... e soprattutto appassionata di Padel!
Ciao! Sono felice di incontrarti qui nella mia casa virtuale, probabilmente sei appassionato di Padel come me, o forse solo curioso.
 
Il percorso che mi ha portata qui, oggi, è stato come una lunga e sudatissima Partita di Padel ed è iniziato quando ero una bambina e mio padre mi raccontava un aneddoto: da ragazzo era appassionato di ping pong e di ciclismo, si divertiva a fare qualche gara ma ogni volta arrivava secondo... anche se giocava contro avversari che batteva regolarmente in allenamento!
 
Nella mia mente questo aneddoto si trasformò in un piccolo seme di curiosità: era solo sfortuna o c'era qualche altra motivazione?
In campo sei forte come Hulk o voli letteralmente come Superman? 
 
Siamo abituati a pensare ai supereroi come personaggi immaginari con poteri e doti sovraumane... eppure io sono fermamente convinta che ognuno di noi abbia il proprio super potere: ma molto spesso non ne siamo consapevoli!
 
È una considerazione seria ma non seriosa, così per iniziare te la propongo in modo divertente attraverso un quiz.
QUIZ
SIAMO NATI PER VINCERE
Siamo Nati per Vincere! Sì hai letto bene, ho scritto proprio che siamo nati per vincere. 
 
Se stai pensando di esser finito nella pagina di una un po' esaltata... lascia che mi spieghi meglio!
 
In campo si vince e si perde, lo sappiamo tutti, ma nella vita ognuno di noi è nato per vincere le proprie sfide. 
 
Ci sono Sfide che ci lanciano, sfide che ci capitano, sfide che creiamo noi stessi e sfide che sembrano aspettarci proprio dietro l'angolo... e una mente allenata è il miglior alleato che possiamo avere per far fronte a queste sfide. 
 
Eppure molto spesso non solo non sappiamo come allenare la mente ma nemmeno sappiamo che si può, anzi si deve fare!
Così quando invece di sentirci i vincitori che meritiamo di essere subiamo sconfitte e delusioni, ci raccontiamo piccole grandi bugie: 
  • Non sono abbastanza... bravo, forte, atletico...
  • Sono sfortunato 
  • Capitano tutte a me
  • Non riesco a stare concentrato
  • È troppo difficile
  • Non ce la farò mai
  • Sono troppo scarso
Tutto questo può e deve finire! Per questo ho creato Metodo Smash®: il primo Metodo di allenamento Mentale dedicato ad atleti ed amatori del Padel. 
SIAMO NATI PER VINCERE
Siamo Nati per Vincere! Sì hai letto bene, ho scritto proprio che siamo nati per vincere. 
 
Se stai pensando di esser finito nella pagina di una un po' esaltata... lascia che mi spieghi meglio!
 
In campo si vince e si perde, lo sappiamo tutti, ma nella vita ognuno di noi è nato per vincere le proprie sfide. 
 
Ci sono Sfide che ci lanciano, sfide che ci capitano, sfide che creiamo noi stessi e sfide che sembrano aspettarci proprio dietro l'angolo... e una mente allenata è il miglior alleato che possiamo avere per far fronte a queste sfide. 
MI HAI VISTA O SENTITA SU
Come lavoriamo insieme
Il Metodo SMASH®
Il Metodo in 5 fasi che ti permette di migliorare la tua performance in campo e nel business utilizzando il padel come Metafora. 
  • Apprendi strategie per semplificare velocemente anche le situazioni più complesse
  • Scopri come focalizzarti su miglioramenti progressivi e costanti
  • Abbandona il mito della determinazione e scopri i veri pilastri dell'allenamento 
  • Elimina blocchi e autosabotaggi e libera la strada verso i tuoi risultati
  • Sperimenta lo "stato di grazia" in cui ogni sfida è semplice, divertente e fluida e scopri come entrarci ogni volta che vuoi
SCOPRI DI PIÙ
#1 Semplifica
Mangia l'elefante un boccone alla volta
#3 Allena
 
Agisci, monitora, perfeziona e ripeti
#5 High Performance
 
Entra in High Performance State e gioca il tuo miglior padel
#2 Migliora
 
Espandi il tuo potenziale, affila la lama prima di entrare in campo
#4 Sblocca

Rimuovi blocchi, ostacoli e limiti
 Il mio scopo è quello di aiutarti ad allenare la tua mente per ottenere le vittorie che meriti
Cristina Molinari
Padel Mental Coach
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SOLO
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... anche Senza Essere un Giocatore Professionista e anche se giochi solo per divertirti.
**Caso Di STUDIO: Come Alberto Ghirardi, imprenditore e giocatore amatoriale super appassionato di Padel, è riuscito a migliorare le proprie prestazioni in campo e nel business in meno di 3 mesi senza dover essere un giocatore professionista e FINALMENTE fregandosene del giudizio degli altri
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